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Our Mission

海外で生活する女性が人と人として安心してつながる体験を通じて

一人一人の『Well-Being』を高める場所を提供すること

風禅（KAZEN）の目的

安心して「人」と「人」とつながる『体験』

人と人とのつながりを深める場所

対話を通じて、個人個人がつながりを深め、お互いに一人の人間として認め合い、興味をもち話を聞き合う体験をベースにしたコミュニティです。

ポジティブ心理学のウェルビーイングを高める学び

一人、一人の日々のウェルビーイングを高めるような、ポジティブ心理学の基本的な学びをシェアします。

マインドフルネス＆セルフコンパッションを練習する

自分自身の本音とつながるマインドフルネスと思いやりの心（コンパッション）をベースにしたコミュニケーションを練習する場です。

このような趣旨のもとで女性同士でお話しませんか？

月に1回（90分間）のオンライン会を開催します

KAZEN会　今後の予定

第14回

2026年6月23日（火曜日）

アメリカ西海岸　午前11時から

フランス時間　午後8時から

第15回

2026年9月15日（火曜日）

アメリカ西海岸　午前11時から

フランス時間　午後8時から

90分を予定しています。終了時間は変わることがございますので、ご了承ください。

なお1回のみのご参加も大歓迎です。

下のボタンよりお申し込み下さい（参加無料です）。

※女性専用です

※海外在住の方限定です

人と人とのつながりの体験のため、ライブのみとなります。

録画アーカイブはございません。またカメラオンでのご参加をお願いします。

なおこのコミュニティの参加は女性限定です。

会の趣旨上、営業目的の方はご参加いただけませんのでご了承ください。

【これまでのワーク】

第1回：ポジティブ心理学の最も有名なワーク

第2回：無意識の「私」を見つけるワーク

第3回：自分にとっての幸せとは？

第4回：Who am I?

マインドフルネスやセルフコンパッションなどウェルビーイングを高めるワークを毎回一つ紹介します。

ワークをした後に2人～4人の小グループ内でワークや気付きのシェアをしています。

ゆったりとしたペースで時間を共有しながら、他の女性や自分自身とつながる時間を作っています

ABOUT YOUR FACILITATOR

Who am I?

こんにちは、木瀬理恵です。

人生の後半は、ただ続いていくものではなく、新たな可能性を切り拓き、より大きな貢献を生み出すチャンスです。

私自身、研究者からビジネスの世界へ、そしてアメリカでの挑戦を経て、40後半からライフコーチとして新しい道を切り開いてきました。この変化の中で学んだのは、「ブレイクスルーは、思い込みを手放し、今までとは違う視点や行動を取り入れることで生まれる」ということ。

今、あなたが直面している課題は、更に多くの人へ貢献するために、新しい自分へと進化するサインかもしれません。

仕事、家庭、夫婦関係、子育て——これまで築いてきたものを大切にしながら、より深く、より豊かに、そしてより意義のある形で「本当の自分」として、自信を持って豊かに人生後半を歩むためのコーチングを提供しています。

今こそ、自分の可能性を信じ、望む未来へ踏み出す時。

一緒に、あなたの人生と影響力を次のレベルへ引き上げていきましょう！

リーダーシップ・ライフコーチ

木瀬理恵（きせりえ）